kunstzinnige therapie

Wat is kunstzinnige therapie?

Kunstzinnige therapie kan het gevoelsleven in beweging krijgen, waardoor je tegelijkertijd ook weer grip en controle krijgt op je eigen situatie.

Soms is het moeilijk om over een probleem te praten: omdat je het moeilijk vindt er over te praten, of omdat je gevoel vast zit. Maar het kan ook zijn dat je je niet goed voelt, maar niet goed kunt aangeven wat het probleem is. Spanning, stress of meegemaakte gebeurtenissen kunnen leiden tot psychische en soms lichamelijke klachten. De balans tussen denken, voelen en handelen raakt verstoord, met als mogelijk gevolg dat je je niet lekker in je vel voelt. Kunstzinnige therapie kan je helpen om over deze drempel heen te komen via teken-, schilder- en/ of boetseeropdrachten. Deze middelen kunnen je helpen om je te uiten en een gesprek aan te gaan. In de therapie zijn er gerichte kunstzinnige opdrachten of vrije opdrachten, die je zelf bepaalt. Daarnaast zijn er ook gesprekken over het gemaakte werk. De opdrachten binnen de therapie en de gesprekken leiden er toe dat je het evenwicht in jezelf weer weet te vinden. De therapeut kijkt samen met jou naar de hulpvraag en zet een traject uit.
Praktijk Aandacht Veenendaal
KvK-nummer: 27326745
Contact via: info@praktijkaandacht.nl